1000 m

Am urcat la 1000. Trebuie sa ajung la 1200 saptamana asta si sa mentin.

Spre deosebire de data trecuta cand am intotat 700m si am avut o durere ascutita in umarul drept - de data asta am facut o incalzire sustinuta inainte de cei 1000m.

Durerea e una normala. De muschi lucrati.

Adica mi-am meritat cele 8 ore de somn.

We still need a runner.

We need a runner

Adica avem nevoie de un alergator pentru triathlonul din 16 iulie.

Distanta e de 10 km la Sf. Ana.

700 m

Am ajuns la 700m in a go.

Mai sunt 60 de zile pana concurs.

Trebuie sa ajung la 1200m

Getting there.

Mananc spanac si beau vin rosu. Nu chiar nonstop. Dar e ceva benefic in combinatie.

Pana data viitoare just keep swimming.

65 days left

Ieri am reusit sa inot 400 m fara oprire.

Mai e ceva pana la 700m dar sunt pe culoarul corect.

65 days left

Exercitiile de sculling sunt extrem de eficiente.

Eu fac asta si chiar daca e dureros la inceput, se simte instant in viteza si usurinta miscarilor.

115 days left

Until

I swim

Am descoperit cat de fain e sa inoti anul trecut in mai.

Si ca in orice dependenta vrei mai mult - asa ca m-am hotarat sa ma duc la triathlon. Stafeta pentru inceput.

Cand am vazut cum se inoata pentru triathlon m-a luat cu frig.

Dar mi-am promis ca am sa-l termin.

Ce pot sa fac? Sa ma asez in fund in mijlocul lacului?